生殖器疱疹患者的饮食疗法

　　生殖器疱疹患者可以吃些营养保健类食品，增强本身抵抗力和免疫力;饮食要营养丰富，多吃富含维生素及蛋白质的食品，有益于疾病的康复。

　　1、豆浆山药汤

　　豆浆：豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌;中老年妇女饮用，能调理内分泌，改良更年期综合症;青年女性饮用，能令皮肤白净润泽，容光焕发。生殖器疱疹患者应多喝豆浆。　

　　山药：山药含有皂甙、粘液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成份和多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。山药可促使机体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老，常服山药可延年益寿。山药中的黏多糖物资与矿物资相结合,可以构成骨质,使软骨具有1定弹性。含有丰富的维生素和矿物资，所含热量又相对较低，几近不含脂肪，所以有很好的减肥健美的功效。山药所含黏蛋白能预防血汗管系统的脂肪沉积，避免动脉硬化。食用山药还能增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能，延缓细胞衰老。生殖器疱疹患者应多吃山药。

　　2、牛奶花生粥

　　花生：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌产生的作用;其性平，味甘;入牌、肺经;具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强健食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有1定减缓作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。生殖器疱疹患者应多吃花生。

　　牛奶：牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物资，可避免皮肤干燥及暗沉，使皮肤白净，有光泽;也可补充丰富的钙质，合适严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者和工作压力大的女性。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经;具有补虚损，益肺胃，生滋润肠之功效。生殖器疱疹患者应多喝牛奶。

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