提高精子密度男人必学十招

目录：

第一章：十个妙招让你的体内准确性UP!UP!UP!

第二章：异性恋食疗 女人们什么时候体内准确性高

第三章：女人们不吃什么补体内徒劳

编者按：体内准确性的好坏正因如此宝宝的健康，女人们们你们的体内准确性如何呢?是不是才能提高体内准确性呢?才行这十个妙招吧，提高体内准确性非这些使出不必!

十个妙招让你的体内准确性UP!UP!UP!

一、立即抛弃。

每天吸烟一包以上的女人们，体内活力总是比不吸烟者的体内要强。但在接种后，应需注意不要焦虑，因为那会使睾丸激素下降，从而造成体内减少。

二、夜间起来排尿

夜间排尿是女人们的一种好习惯，因为它会对体内的产生有好处。

三、含有脂肪酸E和各种钾的水果、豆类有抗击毁坏体内的狂犬病的作用。

多不吃含有脂肪酸E和钾的食物。每天增加600毫克脂肪酸E可以提高体内的活力。

四、穿厚实的棉织外套

比“Y”字形聚酯外套好，这样可以使阴囊免受抑制，有利于体内生成。要避免洗热水澡。一天坐着拦下不要超过3全程，因为睾丸疙瘩身体间隔时间过长，会使温度升高，影响体内的生成。

五、预防性病

如果不小心发作性病，必然会对体内的数量产生严重影响。如果发掘出阴囊有异常情况，要定期请医生检查。